dessa ciekawe rozmowy |
Witaj EMEM nasza zgubo Dosiadam się do owsianki z jogurtem, śliwkami i łyżką miodu (pamiętajcie, nie jedzcie surowej owsianki bez moczenia jej przez kilka godzin w wodzie, najlepiej zostawić na noc, rano jak znalazł). Owsianka na podwieczorek, śniadania to ja jadam solidne. Tu poczytajcie o prozdrowotnych właściwościach owsianki. http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/warto-jesc-owsianke-wartosc-odzywcza-platkow-owsianych_36394.html Zidane, ja często robię te kluski jak mi zostaną ziemniaki z rodzinnego obiadu. |